W naszej Encyklopedii znajdziesz wszystkie hasła zwązane z odżywianiem się, prowadzeniem zdrowego stylu życia, ćwiczeniami i motywacją
Inna nazwa to kluski leniwe. Przyrządza się je z ciasta z dodatkiem białego sera i cukru waniliowego. Leniwe podaje się najczęściej z cukrem, masłem lub bułka tartą.
Inna nazwa to kluski leniwe. Przyrządza się je z ciasta z dodatkiem białego sera i gotowanych ziemniaków. Leniwe z ziemniakami podaje się najczęściej ze skwarkami lub masłem i bułka tartą.
Nasiona lnu w postaci mielonej. Bogate źródło błonnika oraz kwasów omega 3. Napary z mielonych nasion lnu poprawiają perystaltykę jelit i wspomagają układ trawienny. Len mielony można również stosować zamiast tradycyjnych panierek z bułki tartej np. do kotletów mielonych lub zamiast mąki do zagęszczania niektórych zup i sosów.
Nasiona lnu bogate źródło błonnika oraz kwasów omega 3. Napary z nasion lnu poprawiają perystaltykę jelit i wspomagają układ trawienny. Zalane wrzątkiem nasiona lnu wytwarzają gęstą zawiesinę o właściwościach dobroczynnych dla przewodu pokarmowego i jelit.
Związek chemiczny odpowiedzialny za odczuwanie sytości. Jest produkowany w tkance tłuszczowej (podskórnej), pobudza układ sympatyczny.
