Co to jest Len mielony? Nasiona lnu w postaci mielonej. Bogate źródło błonnika oraz kwasów omega 3. Napary z mielonych nasion lnu poprawiają perystaltykę jelit i wspomagają układ trawienny. Len mielony można również stosować zamiast tradycyjnych panierek z bułki tartej np. do kotletów mielonych lub zamiast mąki do zagęszczania niektórych zup i sosów. Hasła powiązane