Co to jest Len w nasionach? Nasiona lnu bogate źródło błonnika oraz kwasów omega 3. Napary z nasion lnu poprawiają perystaltykę jelit i wspomagają układ trawienny. Zalane wrzątkiem nasiona lnu wytwarzają gęstą zawiesinę o właściwościach dobroczynnych dla przewodu pokarmowego i jelit. Hasła powiązane