Zastanawiamy się często, jak lepiej zapamiętywać, jak szybciej się uczyć i przyswajać nową wiedzę. Często, będąc zestresowani i zagonieni, nie wiemy zupełnie, co z tym zrobić.

Podczas stosowania diety możemy mieć obniżony nastrój. Oczywiście, wszystko zależy od naszej motywacji, ale każda zmiana nawyku powoduje, że możemy czuć się gorzej, mieć mniej energii oraz odczuwać spadek nastroju.

Z miłością nieodłącznie kojarzy nam się zazdrość. Nie jest to jednak takie oczywiste. Każda para ustala własne zasady, które powinny być w zgodzie z przekonaniami i potrzebami obojga partnerów. Dzięki nim obie strony powinny czuć się ze sobą bezpiecznie.

Święta już niedługo. Media biją w nas reklamami świątecznymi. W sklepach też widzimy choinki, śnieg i świętych Mikołajów. Zaczynamy zastanawiać się, co z prezentami pod choinkę.

Kiedy byliśmy dziećmi, jedzenie sprawiało nam większą przyjemność. Każdy kęs trzymaliśmy bowiem w ustach długo, aż został całkowicie pogryziony. Teraz, kiedy żyjemy w ciągłym pędzie, jemy w biegu, łykamy jedzenie, zapominając o gryzieniu.