Jeśli chcesz zmienić swoją masę ciała, a co za tym idzie – styl życia, to na wstępie od razu pogratuluję Ci tej decyzji. Właśnie teraz zaczynasz lekkie i aktywne życie, które tak naprawdę nie tylko sprawi, że schudniesz, ale ...

Wykluczenie społeczne bardzo często dotyka ludzi niemieszczących się w tak zwanych normach. Jeśli w społeczeństwie panuje kult pięknego, zdrowego ciała, osoby z nadwagą automatycznie znajdują się na marginesie, gdyż wykraczają poza kanon urody.

BMI- wskaźnik masy ciała - body mass index Prosty sposób określenia otyłości u człowieka. Jest on wyliczany z wzoru, w którym masa ciała w kilogramach dzielona jest przez wzrost w metrach podniesiony......

Wszyscy znamy zagrożenia zdrowotne związane z otyłością. Wiemy, że osoby ze znaczną nadwagą cierpią na zaburzenia układu krążenia, zaburzenia żołądkowe, żylaki czy też cukrzycę. Otyłe kobiety mają problemy z poczęciem dziecka albo z utrzymaniem ciąży. Dod

Wiemy, że prowadzenie zdrowszego trybu życia wpływa na nas pozytywnie. Okazało się jednak, że jest jeszcze jedna przyczyna, dla której warto podjąć walkę ze zbędnymi kilogramami. Przeprowadzano szereg badań mówiących o tym, że otyłość ...