Wielu z nas żyje bardzo aktywnie. Nie wyobrażamy sobie życia bez kalendarza wypełnionego zadaniami od rana do wieczora, bez ciągłego pośpiechu, bez kolejnych obowiązków. Ciągle jesteśmy w ruchu.

Gonimy ciągle, bo praca, bo nauka, bo dzieci, bo impreza. Pamiętajmy jednak, że sen jest nam tak samo potrzebny do zachowania zdrowiej kondycji jak zdrowe żywienie i dbałość o kondycję fizyczną.

Niepłodność, czyli niemożność zajścia w ciążę w ciągu roku bez stosowania jakiejkolwiek antykoncepcji, jest obecnie dość powszechnym problemem. Wiele par stara się o potomstwo, leczy się, mimo to im się nie udaje.

Polubiliśmy wygodne życie. Coraz częściej nasze posiłki składają się z wysokoprzetworzonych produktów. Rano pijemy rozpuszczalną kawę, zjadamy słodką bułkę i pędzimy do pracy.

Badacze wykazali ostatnio, że fotografowanie sprawia, iż gorzej zapamiętujemy szczegóły. To ciekawy wniosek, ponieważ z reguły wydaje nam się, że jest zupełnie odwrotnie – że jeśli uwiecznimy coś na zdjęciu, zostanie to z nami na dłużej. Okazuje się jedna