Święta – czas radości, rodzinnych spotkań i… dogadzania sobie. Proponuję (dla zachowania dobrego nastroju!) spróbować wszystkich potraw, ale po trosze. I nie dać się namówić rodzinie na jeszcze jeden malutki kawałek tortu!

Kutia jest to jedna z tradycyjnych polskich potraw wigilijnych, która jednak nie gości na każdym naszym stole. Jest to potrawa znana przede wszystkim w Polsce wschodniej, jak również ma swoje tradycje na Litwie, Białorusi i Ukrainie.

Przed przystąpieniem do kolacji wigilijnej przyszła mama zapewne zerknie w menu oraz swoje zalecenia, aby wiedzieć, co jeść może, a czego nie. Wiele mam może poczuć się nieco przerażone obostrzeniami tego, co wolno, a czego nie wolno. Jak poradzić sobie z

Boże Narodzenie to czas, w którym spotykamy się z całą rodziną i godzinami rozmawiamy przy suto zastawionym stole. Pochłaniamy wtedy ogromne ilości jedzenia. Dla wielu odchudzających się osób jest to czas wielkiej próby i sprawdzian silnej woli.

Okazuje się, że Boże Narodzenie to nie tylko nasze polskie święta! Inne narody też świętują, też obdarowują się prezentami, choć nieco inaczej. Co kraj to obyczaj!