Inne narody też świętują Boże Narodzenie, też obdarowują się prezentami, choć nieco inaczej. Co kraj to obyczaj! Afryka – letnie święta pod palmą i bez śniegu!

Nie znacie? A szkoda! Czas wprowadzić kaszę jaglaną do swojego menu! My (ja i kasza) znamy się osobiście i baaardzo się lubimy. Rzeczywiście jest to moja ulubiona kasza, którą jem codziennie (naprawdę!) na śniadanie z duszonymi jabłkami.

Wraz z pożywieniem dostarczamy organizmowi składniki odżywcze, czyli te potrzebne i niezbędne naszemu organizmowi, ale również składniki antyodżywcze. Czego w takim razie dostarczają nam różne produkty spożywcze i w jakim stopniu nasz organizm...

W latach 50-tych XX wieku, główną przyczyną niedoczynności tarczycy był niedobór jodu. Wszystkie potrawy obniżające wchłanianie jodu pogłębiały objawy choroby.

Jak pokazują prowadzone badania, zbyt gorące napoje i potrawy stwarzają nam nie tylko zagrożenie poparzeniem, ale mogą też być przyczyną raka przełyku. Rak przełyku jest jednym z najgroźniejszych nowotworów złośliwych...