Międzynarodowe badania medyczne, które odbywały się także w Polsce, już w latach 80. XX w. wykazały, że nie ma związku pomiędzy spożyciem soli kuchennej i ciśnieniem krwi. Oczywiście mówimy o zwyczajowej ilości soli, nie o ekstremalnym soleniu.
W nocy z 13 na 14 listopada 2015 r. z okazji XXIV Światowego Dnia Cukrzycy odbędzie się II Wielki Nocny Bieg PoZdro! Przyjdź na Plac Piłsudskiego w Warszawie i wspólnie z innymi utwórz dwa błękitne okręgi.
Zdrowy tryb życia jest bardzo ważny. W końcu dbamy o najważniejszą osobę w naszym życiu – o siebie. Oczywiście, wszyscy rozumieją wpływ zdrowej diety i ruchu na ciało.
Dlaczego nie wyobrażamy sobie dnia bez filiżanki aromatycznej herbaty? Jaki ma wpływ na nasz organizm? Herbata czarna, czerwona, zielona, żółta, biała... albo z mlekiem, łojem, masłem, mąką i solą…
Zain Saraswati Jamal ma 35 lat i mieszka w Londynie. Jest modelką fitness, aktorką, instruktorką jogi oraz dietetykiem sportowym. Zwalczyła dwie ciężkie choroby i teraz cieszy się z życia i motywuje innych, by dbali o swoje życie i rozwój duchowy.
