Każdy z nas ma wiele powinności, przez które wydaje nam się, że wszystko musimy zrobić tu i teraz i że nie mamy na nic czasu. Okazuje się, że wcale wszystkiego nie musimy robić natychmiast i wystarczy prosta zasada, aby uniknąć zawalenia obowiązkami.

Z miłością nieodłącznie kojarzy nam się zazdrość. Nie jest to jednak takie oczywiste. Każda para ustala własne zasady, które powinny być w zgodzie z przekonaniami i potrzebami obojga partnerów. Dzięki nim obie strony powinny czuć się ze sobą bezpiecznie.

Pamiętacie, jak to było w szkole: jedni byli przez wszystkich lubiani, a innym niby niczego nie brakowało, a jednak nie cieszyli się powszechną sympatią? Podobnie jest w dorosłym życiu.

Wydawałoby się, że problem otyłości to nie jest problem dla psychologa, ale dla dietetyka. Obecnie podejście holistyczne do człowieka wskazuje na konieczność zajęcia się tym zjawiskiem w sposób .....

Nic mi się nie chce, nie mam na nic siły, nie umiem nic zrobić, wszystko mi się wali… Znacie takie stany? Miewacie czasem doła? Każdy ma. Wszystkim nam zdarza się mieć pogorszenie nastroju.