Często słyszymy o myśleniu pozytywnym. Zastanawiamy się nad nim i często zakładamy - „przecież samo myślenie nie może zmienić naszego życia”.

Połóż się na plecach, nogi ugnij w kolanach, stopy oprzyj płasko na podłodze (odcinek lędźwiowy kręgosłupa przyciągnij do maty). Aby ułożyć ciało prawidłowo, musisz napiąć mięśnie brzucha (tak jak przy próbie zapięcia za ciasnych spodni...

Problemy z trawieniem?

Smażyć czy jednak nie smażyć?

Na co zwrócić uwagę kupując masło?