Każda kobieta chciałaby pewnie przeżyć okres ciąży jako wyjątkowy czas. Niestety, nasze doświadczenia, relacje w rodzinie mogą spowodować, że będziemy czuć różne trudne emocje...
Każda kobieta chciałaby pewnie przeżyć okres ciąży jako wyjątkowy czas. Niestety, nasze doświadczenia, relacje w rodzinie mogą spowodować, że będziemy czuć różne trudne emocje...
Obecnie bardzo wielu ludzi skarży się na nadmierny perfekcjonizm. Często problem ten dotyczy kobiet. Próbują one sprostać wielu rolom społecznym i poradzić sobie w wielu różnorakich sytuacjach.
Dobre pytanie, skoro wszystko zależy od emocji. Liczne badania potwierdzają, że jeżeli centrum emocji w naszym mózgu zostanie uszkodzone w jakiś sposób, to nie tylko stracimy możliwość śmiania .....
Każdy z nas poczuł albo stres, albo frustrację. Każdy zaznał nie raz. Jeśli istnieje ktoś, kto ich nigdy nie poczuł, jest szczęściarzem, ale i ewenementem. Te dwa silne uczucia dotyczą nas wszystkich.
Od dłuższego czasu nie umiemy poradzić sobie ze swoim nastrojem, nic nas nie cieszy albo nie umiemy reagować na różne sytuacje stresowe, wybuchamy, jesteśmy sfrustrowani, nasze zachowania wpływają na codzienne życie destruktywnie ...