Inne narody też świętują Boże Narodzenie, też obdarowują się prezentami, choć nieco inaczej. Co kraj to obyczaj! Afryka – letnie święta pod palmą i bez śniegu!

Jeśli sama przygotowujesz święta nie - daj się zwariować! Przede wszystkim, postaraj się w miarę możliwości „odchudzić” swoje potrawy, czyli np. zamiast smażenia wybrać pieczenie, a zamiast majonezu do sałatek dodawać jogurt.

Jeśli w tym roku przyjemność przygotowania świąt przypadła Tobie, a od kilku tygodni jesteś na diecie – nie martw się! Podpowiemy Ci, jak „odchudzić” święta i co zrobić, by nie przytyć podczas ich przygotowywania.

Być może niedawno podjąłeś decyzję, że zmieniasz swoje nawyki żywieniowe. Nie od jutra, nie od poniedziałki, ale od dzisiaj. Dobrze Ci idzie, aż nagle okazuje się, że za tydzień lub dwa wypada Wigilia.

Okazuje się, że nie! Inne narody też świętują, też obdarowują się prezentami, choć nieco inaczej. Co kraj to obyczaj!