Wigilia w wersji light

Po co martwić się, że Wigilia na pewno nie pomoże nam w stracie kilogramów, skoro możemy skupić się na działaniu. I to takim działaniu, które przyczyni się do naszego lepszego zdrowia, samopoczucia i zmniejszy ilość kalorii, dostępną na wigilijnym stole?

Czytaj więcej >

Jedzenie dla mózgu

JEDZENIE DLA MÓZGU Odżywiamy się dobrze, bo chcemy być zdrowi. Musimy jednak również zadbać o nasz mózg, aby mógł dobrze i sprawnie funkcjonować. Istnieją grupy produktów, które znacznie wpływają na nasze dobre samopoczucie.

Czytaj więcej >
1 2 ... 16