„Kiedy mogę zacząć się odchudzać?”, „Czy karmiąc dziecko mogę stosować dietę?”, „Czy odchudzając się w czasie karmienia nie zrobię krzywdy dziecku?” – Takie i inne pytania zadawane są mi bardzo często.

Luty – planujemy po raz pierwszy: w tym roku jadę na wakacje i już się nie wstydzę swojej figury. Mamy ambitne plany zmiany. Planujemy, że nasz wygląd kompletnie się zmieni. Przechodzimy na dietę, myślimy o ćwiczeniach i…

Poznajcie Elisę, fantastyczną Brazylijkę, która przeszła dużą metamorfozę. Krótki filmik pokazuje, jak ciężko jest zacząć, ale też jak wielką satysfakcję przynoszą efekty końcowe. Jej się udało, Tobie również może! Nie bój się zacząć!