Osoby zainteresowane tematem spożywania soi doskonale zdają sobie sprawę, że istnieją pewne kontrowersje odnośnie działania fito estrogenów na zaburzenie metabolizmu hormonów u mężczyzn. Przyjmowanie białka sojowego może być również interesujące...

Ostatnio coraz więcej słyszy się o dobrych skutkach spożywania margaryn, które zawierają stanole lub sterole roślinne. Margaryny te są specjalnie przygotowywane dla osób z podwyższonym cholesterolem.

O zaletach herbat wiemy już bardzo dużo. Z odchudzaniem nieodłącznie kojarzą nam się odmiany: czerwona, zielona, z ziół wspomagających przemianę materii…

Rano w pośpiechu spoglądasz w lustro. Nie jesteś zadowolona? Widok tej pani psuje ci humor od rana? Czy uważasz, że jest jej za dużo? No dobrze. Postaramy się to zmienić....

Producenci mamią nas zamiennikami cukru od lat. Były okresy, gdy modne były chemiczne zamienniki cukru, był etap, kiedy wszyscy kupowali cukier brązowy, później za sprawą cukrzyków wiele osób decydowało się na fruktozę, przecież to takie zdrowe…