Nasz organizm składa się w 70–80% z wody. Utrata 10% wody zabija człowieka. Dzikie psy i wielkie koty są dwukrotnie odporniejsze na utratę wody niż ludzie. Musimy pić więcej niż jakiekolwiek inne ssaki lądowe; pocimy się intensywniej...

Producenci suplementów diety powoli wytaczają najcięższe działa przeciwko tłuszczowi. W końcu lato zbliża się wielkimi krokami, a dla wielu z nas przejście na dietę odchudzającą to nie lada wyzwanie.

Słyszeliście o zaletach kaszy jaglanej? Jest to jedyna z kasz, która działa zasadotwórczo, a więc odkwaszająco na nasz organizm. Dodatkowo ma wiele witamin i minerałów. Dlatego też zostało stworzonych wiele diet, w których króluje kasza jaglana, ale ...

Decydując się na dietę, najpierw musisz sprawdzić, czy w pełni będzie odpowiadać Twoim potrzebom i czy będzie ona dla Ciebie bezpieczna. Pewnie zdążyłeś zauważyć, że zdobyć dietę to nie jest problem.

Problemy zdrowotne związane z tarczycą stają się tak powszechne, że poświęcamy im sporo uwagi. Im więcej wiemy na ten temat, tym ławiej go okiełznać, łatwiej rozmawiać z lekarzem, łatwiej zapytać i zrozumieć, a przede wszystkim – leczyć.