Od zawsze wiadomo, że aktywny styl życia to recepta na długowieczność.
Nigdy nie jest się za starym na sport. Wśród szerokiej gamy różnych dyscyplin należy jedynie wybrać coś, co będzie dla Was najlepsze i co będzie sprawiało Wam dużo radości.
Niezwykłym przykładem na sportową długowieczność jest Johanna Quass, 86-letnia Niemka, która od 30. lat trenuje gimnastykę artystyczną! Jej wyczyny możecie zobaczyć na:
Sami widzicie! Nigdy nie jest za późno na rozpoczęcie przygody ze sportem!
Nie ma dwóch takich samych osób, dlatego nie może być dwóch takich samych diet. U nas każda dieta jest inna, dopasowana do Twoich potrzeb, preferencji oraz wykluczeń. Odchudzamy po ludzku. Dostaniesz dietę i opiekę ekspertów.
Sprawdź >
