Co to jest Skakanka?
Prostej konstrukcji przyrząd gimnastyczny, który pamiętamy jako świetną zabawkę z dzieciństwa. Ćwiczenie ze skakanką to jedna ze skuteczniejszych form treningu aerobowego. Możesz ją zabrać praktycznie wszędzie i trenować zarówno na powietrzu jak i w pomieszczeniach zamkniętych.
Skakanka - artykuły powiązane:
