Dlaczego nie mogę schudnąć skoro jem mniej niż osoby wokół mnie? Jak mogę sobie pomóc?

Temat ważny. Witaminę D kupić ją można bez problemu i w aptece, i w Internecie. Jednak czy należy ją łykać, czy nie łykać?

Zmęczenie, senność, złe samopoczucie, sucha skóra, wypadające włosy, zaparcia – coś jest nie tak. Lądujemy u lekarza i po wykonaniu szeregu odpowednich badań (mam nadzieję!) – słyszymy autoimmunologiczne zapalenie tarczycy Hashimoto, inaczej przewlekłe

I znowu pochylamy się nad zdobyczami naturalnej medycyny ajurwedyjskiej i chińskiej. Niemal każdy z nas słyszał o niezwykłych właściwościach taniej i łatwo dostępnej przyprawy – kurkumy – używanej w leczeniu wielu dolegliwości od ponad 4000 lat.

W latach 50-tych XX wieku, główną przyczyną niedoczynności tarczycy był niedobór jodu. Wszystkie potrawy obniżające wchłanianie jodu pogłębiały objawy choroby.