I zrobił się zimno i mokro! Okres jesienno – zimowy.

Ja się grzecznie, acz stanowczo pytam, komu przeszkadzało ciepełko, słoneczko i piękna pogoda? Kto zafundował nam tę zimną i mokrą aurę za oknem ?

Można pożartować, ale trzeba powalczyć o to, by przetrwać ten zimno-mokry okres w zdrowiu i z dala od antybiotyków. Coraz częściej mówi się o tym, że zbliża się czas, kiedy antybiotyki będą już nieskuteczne ze względu na nadmierne i nierozważne ich stosowanie w chwili obecnej. Co wtedy?
Najwyższy czas aby oczyścić i wzmocnić organizm! Dotyczy to zarówno dorosłych jak i dzieci.
 
Zastanów się:
 
  • Czy śpisz odpowiednią ilość godzin i wstajesz rano rześka/y i wypoczęta/y?
  • Czy Twoja dieta jest zdrowa, wolna od cukru, pszenicy, tłuszczów rafinowanych i utwardzonych, nadmiaru nabiału?
  • Czy pijesz codziennie odpowiednią ilość wody?
  • Czy stosujesz regularną aktywność fizyczną na komfortowym poziomie, wolnym od obsesji, spacery na łonie przyrody?
  • Czy nie nadużywasz leków, alkoholu, herbaty, kawy?
  • Czy przypadkiem nie palisz tytoniu lub e-papierosów i nie stosujesz innych substancji psychoaktywnych?
  • Kiedy zrobilaś/eś podstawowe badania krwi, również poziom wit D3, badania obrazowe np. usg? A wiesz czy masz pasożyty? Swojego psa czy kota odrobaczasz, a siebie?
  • Jak wygląda sprawa Twoich wypróżnień, codziennie, prawidłowe?
 
Już nie śmiem pytać o nadmiar stresu i obowiązków zawodowych.....
Niewyspany, zatruty, obciążony organizm daje nam uczucie ciągłego zmęczenia, apatię, spadki nastroju, niską odporność, problemy z koncentracją, co w efekcie sprawia, że życie staje się trudne i uciążliwe.
Zmiana stylu życia daje obietnicę nagrody - doskonałe samopoczucie, energia, witalność i poranki pełne entuzjazmu, radości i chęci do życia!
 
Supertonik - lekarstwo w wersjach light i strong, co najważniejsze naturalne i sprawdzone, podsunęła
nam Agnieszka Maciąg, z powodzeniem promująca zdrowy styl życia. Tynktura, która potrzebuje 2
tygodni, aby nabrać mocy, działa antywirusowo, przeciwgrzybicznie, na przeziębienia i infekcje, niszczy
drożdżaki Candida, wzmacnia, czyszcza krew i poprawia krążenie. Niszczy również paciorkowce,
gronkowce, boleriozę, aspergillus i inne.
A więc co wchodzi w skład tego cudownego, naturalnego eliksiru?
Czosnek - naturalny antybiotyk o bardzo szerokim działaniu, niszczy również niekorzystne drożdżaki
Candida.
Cebula - ma podobne działanie.
Chrzan oraz imbir – kolejne silne naturalne antybiotyki, również działają antybakteryjnie,
przeciwwirusowo, leczą zatoki, usuwają z organizmu flegmę, pobudzają krążenie, działają rozgrzewająco, przeciwzapalnie,
Kurkuma - działa przeciwwirusowo, leczy stany zapalne, zapobiega powstawaniu nowotworów, wzmacnia i leczy stawy. Hindusi spożywają kurkumę regularnie i w dużych ilościach. I co? I mają najmniejszy na świecie odsetek ludzi chorych na Alzheimera.
Ocet jabłkowy - zawiera kwas jabłkowy, który jest bardzo pomocny w zwalczaniu infekcji bakteryjnych i grzybiczych.
 
Supertonik – wersja LIGHT (dobra również dla dzieci)
Składniki:
 
3 szklanki ekologicznego octu jabłkowego
3-4 łyżki miodu (na przykład spadziowy, lipowy lub akacjowy, z dobrego sprawdzonego źródła)
1/4 szklanki obranego i posiekanego czosnku polskiego
1/4 szklanki obranej i posiekanej cebuli
​1/4 szklanki startego imbiru
2 łyżki świeżo startego chrzanu
2 łyżki mielonej kurkumy (może być świeży korzeń)
dwie szczypty czarnego pieprzu
Wykonanie:
Posiekaj wszystkie składniki, dodaj 1 szklankę octu jabłkowego i zmiksuj. Przełóż do wyparzonego,
suchego słoika i dodaj resztę octu. Zakręć szczelnie słoik i odstaw w ciemnym, suchym i chłodnym
miejscu na 2 tygodnie. Z toniku można zacząć korzystać najwcześniej po upływie 48 godzin.
Codziennie wstrząsaj słoikiem.Następnie całość przecedź przez gazę, przelej do szklanej butelki i
przechowuj w lodówce.
Dawkowanie:
Dawkowanie lecznicze: Dla osób dorosłych, w przypadku infekcji, grypy, przeziębienia itd., należy
przyjmować 1 łyżkę stołową co kilka godzin. Można rozcieńczać wodą.
Dawkowanie profilaktyczne: W okresie jesienno-zimowym należy przyjmować codziennie po 1 łyżce
stołowej rano i po południu/ wieczorem (ale nie na noc).
Dawkowanie dla dzieci – 2 x dz po 1 łyżeczce zaczynając od małych dawek, można rozcieńczać wodą,
można podawać z niewielką ilością dobrego, pewnego miodu.
Tonik można również mieszać z oliwą lub z olejem i dodawać do sałatek.
 
Supertonik – wersja STRONG dla dorosłych
Składniki:
 
¼ szklanki posiekanego polskiego czosnku
¼ szklanki posiekanej polskiej cebuli
¼ szklanki utartego świeżego imbiru
2 łyżki utartego świeżego chrzanu
2 łyżki kurkumy w proszku (może być świeża)
2 świeże papryczki chilli
¼ łyżeczki świeżo mielonego pieprzu
700 ml dobrego ekologicznego octu jabłkowego
Wykonanie:
Tak jak w przpadku wersji light.
Dawkowanie:
Leczniczo – 6 x dziennie po 1 łyżce w kieliszku wody
Profilaktycznie – rano i wieczorem po 1 łyżce w kieliszku wody.
Pamiętajcie jednak, iż osoby przewlekle chore, jak i te które również cierpią z powodu problemów z
przewodem pokarmowym, powinny zachować ostrożność i zawsze skonsultować się z
kompetentnym lekarzem. Kurację można też zaczynać od małych dawek, które stopniowo się
zwiększa.

 

Nie ma dwóch takich samych osób, dlatego nie może być dwóch takich samych diet. U nas każda dieta jest inna, dopasowana do Twoich potrzeb, preferencji oraz wykluczeń. Odchudzamy po ludzku. Dostaniesz dietę i opiekę ekspertów.

Sprawdź >