HMB (B-hydroxy-B-metylomaślan) jest metabolitem aminokwasu l-leucyny. Organizm wytwarza go około 0,2–0,4 g dziennie, w zależności od codziennej podaży białka (wraz z tym l-leucyny).
HMB (B-hydroxy-B-metylomaślan) jest metabolitem aminokwasu l-leucyny. Organizm wytwarza go około 0,2–0,4 g dziennie, w zależności od codziennej podaży białka (wraz z tym l-leucyny).
Glutamina należy do aminokwasów endogennych, budujących nawet do 60% tkanki mięśniowej. Ma duże znaczenie dla uprawiających każdą dyscyplinę sportu.