W środę 20. lipca w Warszawie odbył się "najzdrowszy" Bazar w historii. Dlaczego najzdrowszy? Ponieważ robiąc tam zakupy, nie trzeba było mieć ze sobą pieniędzy, a jedynie strój i obuwie sportowe, bowiem za zakupy płaciło się przysiadami, pompkami i popularnymi burpees!
Gdybyśmy zawsze kupując warzywa byli proszeni o zrobienie pompek czy przysiadów, bylibyśmy najszczuplejszym i najzdrowszym narodem na świecie. Niestety na co dzień nie mamy takiej możliwości, ale być może inicjatywy takie jak ostatnio prezentowane przez firmę Reebok, będą się rozwijać i znajdą swoich zwolenników.
Uczestnicy Burpee Bazaar za warzywa płacili ćwiczeniami a tak wyglądał ich "cennik".
PRODUKT |
KOSZT |
bakłażan |
10 burpees/szt |
brokuł |
25 przysiadów/szt |
buraki |
10 burpees/szt |
cebula cukrowa |
10 burpees/szt |
cebula czerwona |
10 burpees/szt |
cebula zwykła |
10 burpees/szt |
cukinia ozdobna |
40 przysiadów/szt |
cukinia |
25 przysiadów/szt |
czosnek |
10 przysiadów/szt |
kukurydza w kolbach |
10 burpees/szt |
marchew kolorowa |
15 pompek/pęczek |
ogórki |
30 sek w plank/szt |
pomidory |
10 burpees/szt |
bazylia |
20 kettlebell swings / porcję |
rukola |
20 kettlebell swings / porcję |
sałaty |
20 wykroków w miejscu |
jarmuż |
25 kcal na airbike/pęczek |
kolendra |
25 kcal na airbike/pęczek |
koperek |
25 kcal na airbike/pęczek |
mięta |
25 kcal na airbike/pęczek |
natka |
25 kcal na airbike/pęczek |
oregano |
25 kcal na airbike/pęczek |
szałwia |
25 kcal na airbike/pęczek |
tymianek |
25 kcal na airbike/pęczek |
Przekonuje was taka forma płatności?
Nie ma dwóch takich samych osób, dlatego nie może być dwóch takich samych diet. U nas każda dieta jest inna, dopasowana do Twoich potrzeb, preferencji oraz wykluczeń. Odchudzamy po ludzku. Dostaniesz dietę i opiekę ekspertów.
Sprawdź >
