Jagody i jogurt naturalny
Ilość kalorii:
103.5
Białko:
4.3 g
Tłuszcz:
2.3 g
Węglowodany:
20.5 g
Składniki:
Jagody - 130g
Jogurt naturalny 2% - 75g
Sposób przygotowania:
Jagody i jogurt naturalny.
| Nazwa | Ilość | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany |
|---|---|---|---|---|---|
| Jagody | 1 szlanka (130g) | 58.5 | 1g | 0.8g | 0.1g |
| Jogurt naturalny 2% | 0.5 opakowania (75g) | 45 | 3.2g | 1.5g | 0.1g |
| Suma: | 103.5 kcal | 4.3 g | 2.3 g | 20.5 g |
