Na pierwszym miejscu postaw ruch! Ćwicz minimum 5 razy w tygodniu, przez 30-40 minut. Dzięki temu usprawnisz gospodarkę wodną organizmu, zwiększysz tempo przemiany materii oraz oczyszczanie organizmu.

Cellulit to zmora wielu kobiet, zarówno tych szczupłych, jak i nieco większych. Choć nie raz wydaje nam się, że dana kobieta nie ma cellulitu, bo jest tak szczupła, że można jej tylko zazdrościć,okazuje się, że ona również boryka się z tym problemem.