Sportowa moda na siłowni i na co dzień

Wiele z nas, myśląc o stroju do ćwiczeń, wspomina szkolne lata, kiedy podczas zajęć wychowania fizycznego obowiązywały białe t-shirty i granatowe spodenki. Na szczęście, teraz nie musi być już tak grzecznie, a Twój strój może podnieść samoocenę i sprawić, że patrząc w lustra podczas ćwiczeń będziesz uśmiechać się do swojego odbicia.

Moda na ćwiczenia fitness, bieganie czy inne formy aktywności związane z prowadzeniem zdrowego trybu życia została zauważona także przez projektantów czołowych domów mody i to – uwaga! – nie tylko tych sportowych! Również gwiazdy projektują dla sportowych marek. Piosenkarka AliciaKeys zaprojektowała model butów dla firmy Reebok inspirowany modą uliczną, a raper Asap Rocky współpracuje z firmą Adidas. W najnowszych kolekcjach można zaobserwować, że sportowe trendy mogą być kobiece.

Ty, jako osoba aktywna, możesz wprowadzić trochę zadziorności do swojego wyglądu właśnie poprzez łączenie np. sportowych, koniecznie kolorowych butów – typu sneakers z sukienkami lub spódnicami. Pamiętaj jednak o umiarze – jeżeli decydujesz się na mocny akcent w postaci butów, góra Twojego stroju powinna już pozostać neutralna. W dni, w które nie obowiązuje Cię biurowy dress code postaw na ciekawe bluzy. Poszukaj czegoś oryginalnego w sklepach internetowych młodych projektantów albo w sieciówkach. Nie bój się łączyć sportowej bluzy z eleganckimi dodatkami albo szpilkami. Takie połączenie może być idealną alternatywą dla klasycznej sukienki na wieczorne wyjście. Zobaczysz, jak wiele osób zwróci uwagę na to, że wyglądasz ciekawie i po prostu inaczej. Bluza może też pomóc Ci zatuszować niedoskonałości sylwetki i nie musisz martwić się o niedopinający się suwak czy podwijającą się spódniczkę.

Sportowa moda na silowni i na co dzien Kolejnym hitem są dresy, które zarezerwowane do niedawna tylko dla przestrzeni domowej, wkroczyły na salony. Sukienki, spódnice, bluzki czy nawet kombinezony wykonane z dzianiny w różnych odcieniach szarości są jednym z głównych trendów sezonu. Możesz je łączyć z eleganckimi żakietami, ciężką biżuterią czy butami na obcasie. Co ważne, szara dzianina nadaje się nie tylko na dzień, ale świetnie sprawdza się także podczas wieczornych wypraw. Nie bój się eksperymentować i łączyć na pozór sportowe rzeczy z tymi, które do tej pory były zamknięte w szufladce „eleganckie”.

A podczas ćwiczeń? Stawiaj na kolory. Zamiast kolejnej czarnej bluzki, wybierz tę w odważnym kolorze. To prawda, czarny wyszczupla, ale najważniejsze jest to, żeby ćwiczenia i pobyt w siłowni kojarzył Ci się z czymś przyjemnym. Dzięki kolorowej bluzce odwrócisz swoją i innych uwagę od niedoskonałości, a spoglądając w lustro będziesz widzieć siebie uśmiechniętą. Zaszaleć możesz też z butami do ćwiczeń, które przestały być nudne, a wielokolorowe i pełne wzorów.

Najważniejsze jest, żebyś czuła się dobrze i swobodnie, a Twój strój odzwierciedlał to, jaka jesteś i co lubisz. Sportowy luz połączony z nutką elegancji może być niezwykle kobiecy i podkreślić to, że po pracy samochód zamieniasz na rower, a ze spotkań z przyjaciółkami czerpiesz przyjemność. Strój może zarówno ograniczać, jak i sprawić, że poczujesz się pewniej, swobodniej i utożsamiasz się z nim.

Nie ma dwóch takich samych osób, dlatego nie może być dwóch takich samych diet. U nas każda dieta jest inna, dopasowana do Twoich potrzeb, preferencji oraz wykluczeń. Odchudzamy po ludzku. Dostaniesz dietę i opiekę ekspertów.

Sprawdź >
Tagi: fitness, sport