Encyklopedia


W naszej Encyklopedii znajdziesz wszystkie hasła zwązane z odżywianiem się, prowadzeniem zdrowego stylu życia, ćwiczeniami i motywacją

A B C Ć D E F G H I J K L Ł M N O P R S Ś T U W Z Ż

woda gazowana

Woda sztucznie nasycona dwutlenkiem węgla, który daje złudzenie chłodu i orzeźwienia. Napój drażni śluzówkę żołądka, więc przeciwwskazana jest osobom cierpiącym na dolegliwości żołądkowo-jelitowe, wzdęcia, zgagę.

Wódki

Alkohole wysokoprocentowe, produkowane z destylatu rozcieńczanego wodą. Destylat przygotować można z różnych rodzajów zacierów zbożowych, owocowych, warzywnych lub z nastawu cukrowego. W medycynie ludowej wódki znajdują zastosowanie lecznicze jak wódka z pieprzem na dolegliwości żołądkowe czy wódka z dodatkiem miodu i cytryny na przeziębienie.

Wrzody

Ubytki w błonie śluzowej żołądka. Główne przyczyny to zakażenie bakterią Helicobacter, nałóg nikotynowy lub nadużywanie alkoholu. Najczęstszym objawem jest ból w nadbrzuszu.

Wskaźnik WHR

Jeden z najprostszych i najczęściej stosowanych pomiarów antropometrycznych stosowany do obliczenia obwodu tali i bioder. Obwód talii w centymetrach, mierzy się w połowie odległości między dolnym brzegiem żeber a górnym grzebieniem kości biodrowej. Najszerszy obwód bioder określa się na wysokości krętarza większego, czyli nieregularnej wyniosłości końca kości udowej. Następnie ocenia się stosunek talii do bioder.

Wytrzymałość

Wytrzymałość fizyczna to zdolność organizmu do długotrwałego wysiłku.

1 ... 6 7 8