Jagody i jogurt naturalny


Ilość kalorii: 
103.5
Białko: 
4.3 g
Tłuszcz: 
2.3 g
Węglowodany: 
20.5 g
Składniki:
Jagody - 130g
Jogurt naturalny 2% - 75g
Sposób przygotowania:
Jagody i jogurt naturalny.
Nazwa Ilość Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany
Jagody 1 szlanka (130g) 58.5 1g 0.8g 0.1g
Jogurt naturalny 2% 0.5 opakowania (75g) 45 3.2g 1.5g 0.1g
Suma: 103.5 kcal 4.3 g 2.3 g 20.5 g