Kalkulator YMCA

Zawartość tkanki tłuszczowej – Metoda YMCA. W czasie stosowania diety odchudzającej bardzo istotny jest pomiar tkanki tłuszczowej. Do pomiaru zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie używa się specjalistycznych urządzeń medycznych. Dzięki temu możemy monitorować czy stosując dietę chudniemy z tkanki tłuszczowej, której chcemy się pozbyć, czy z mięśni, które są nam potrzebne, ponieważ od nich zależy poziom naszego metabolizmu. Jeśli nie posiadasz dostępu to urządzenia pomiarowego, możesz zmierzyć sobie tkankę tłuszczową za pomocą naszego kalkulatora. Aby dokonać pomiaru zmierz ile centymetrów masz w pasie. Pomiaru dokonaj na wysokości pępka. Bez wciągania i wypinania brzucha. Wpisz potrzebne dane do kalkulatora i sprawdź swój wynik.