facebook
 Owocna współpraca właściciela jelita grubego z bakte... Owocna współpraca właściciela jelita grubego z bakte...
Stan zdrowotny jelita grubego i skład jego flory bakteryjnej w dużej mierze zależy od naszej codziennej diety.
Więcej o dietach >
Nastawienie psychiczne a odchudzanie Nastawienie psychiczne a odchudzanie
Podejmujemy decyzję o zmianie trybu życia, o zmianie nawyków żywieniowych. Świetnie, to pierwszy krok do sukcesu. Niestety, nie osiągniemy trwałych efektów bez właściwego nastawienia psychicznego. Co zrobić, aby nam się udało?
Więcej o motywacji >
Spalaj kalorie, ale również sprawdzaj tętno Spalaj kalorie, ale również sprawdzaj tętno
Czy to zima, czy lato - czujesz się ciężko i widzisz nadmiar odłożonego tłuszczyku? Chcesz szybciej zrzucić zimową oponkę z brzucha i bioder? Zacznij stosować zdrową dietę oraz trenować kardio. Dzięki temu dwa razy szybciej osiągniesz swój cel...
Więcej o ćwiczeniach >
Boostery testosteronu Boostery testosteronu
Boostery testosteronu symulują produkcję naturalnego męskiego hormonu – testosteronu do górnych fizjologicznych granic.
Więcej o suplementacji >
Iwona Słowińska Dietetyczka
Izabela Tyszka Instruktorka fitness
Anna Kowalik Coach Zdrowia
Łukasz Jaśkiewicz Dietetyk sportowy i kliniczny
Agnieszka Szkudlarek Redaktor naczelna Potrafiszchudnac.pl
Jovita Praga Kosmetolog
Nasi eksperci >
Podaj swoje dane, by szybko obliczyć jaki masz współczynnik BMI:
Płeć:
Data urodzenia:
Wzrost:
Waga obecna:
Adres e-mail:
Wyślij wynik na mój adres e-mail i zapisz mnie do newslettera PotrafiszSchudnac.pl. Chcę otrzymywać nowości dotyczące zdrowego trybu życia.
ZOBACZ WIĘCEJ >
Sprawdź nasze pakiety i zamów dietę dla siebie
PotrafiszSchudnac.pl – to serwis, gdzie najważniejsze jest odchudzanie i zdrowe żywienie. Innowacyjna dieta odchudzająca, opracowana przez zespół dietetyków. Dla każdego indywidualny, spersonalizowany jadłospis. U nas obliczysz również swoje BMI, sprawdzisz wskaźniki PPM, WHR, Lorenza, Broca, CPM, YMCA. Dowiesz się, jak działają diety: Dukana, kopenhaska, kapuściana itp. Znajdziesz porady specjalistów, którzy doradzą Ci, jak schudnąć. Ćwiczenia online, trener personalny, instruktor fitness, instruktor nordic walking. Psycholog, motywator, dietetyk - masz z nimi bezpośredni kontakt, zawsze można skorzystać z ich pomocy. Przepisy dla odchudzających się, pomysły na śniadania, obiady, kolacje i przekąski. Ciekawe artykuły, porady o dietach i zdrowym odżywianiu. Obalamy mity na temat odchudzania, mówimy prawdę na temat efektu jojo. Nasza propozycja to naprawdę skuteczna dieta online.

Nasi partnerzy:

Superlinia M jak mama Vege Windsor Hotel Kobiety na medal
Powiadomienie o plikach cookie. PotrafiszSchudnac.pl korzysta z plików cookie. Pozostając na tej stronie, wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie.
Dowiedz się więcej>>